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Développer une bonne solitude

  • février 18, 2016
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  • 3 minutes de lecture
  • Sterline Forestal
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Être en amour c’est ne vivre que pour lui ou elle. Parfois, cela dure rien qu’au début, d’autre fois, c’est chronique et toxique. Chose certaine, en amour comme en affaire, il ne faut jamais mettre ses œufs dans le même panier. Il faut savoir varier les relations intenses et moins intenses. Explorer la vie seule est également une saine habitude qu’il faut savoir cultiver, même en couple.

Qu’on soit forever alone ou pas, tout le monde souhaite avoir l’abdomen qui papillonne et des petites attentions au quotidien. Tous veulent rencontrer leur moitié et n’avoir d’yeux que pour lui/elle. Mais attention! Que vous soyez déjà en couple ou en voie de l’être, vous devez compter que sur une seule personne pour être comblé : VOUS. Avoir trop d’attentes envers quelqu’un comporte beaucoup plus de risque d’être déçu et vous amènera probablement à l’échec. Baissez vos attentes et laissez libre court à la vie. Construisez votre propre bonheur, prenez des décisions que pour vous. Si un jour il ne vous regarde plus, vous n’aurez pas tout perdu. Il vous restera des amis, des projets et une estime de vous. Ne mettez pas tout de côté pour l’être aimé, car l’amour devrait être un travail d’équipe et vous rendre meilleur. Vous avez le droit de changer et d’évoluer, mais pas de vous oublier.

Autour de soi, il existe tout un réseau de personnes qui peuvent vous faire sentir bien au quotidien. La famille, les amis, certains collègues ou des camarades de classe. C’est vrai que vous ne pouvez pas avoir des conversations intimes avec chacun d’eux, mais ils peuvent tous vous permettre de passer d’agréables moments. Ce sont des occasions de socialiser et de nourrir votre sensation de bonheur intérieur. Et si parfois la famille ne suffit pas, il faut rebâtir son réseau; enlever les gens qui vous mettent des bâtons dans les roues et continuer d’avancer. Si vos proches sont trop loin, explorez de nouvelles avenues, ouvrez votre esprit et partez à la recherche de personnes qui vous feront grandir.

Je n’ai que deux consignes pour vous, intéressez-vous à l’autre et n’ayez pas peur du rejet. Lorsqu’on montre de l’intérêt envers quelqu’un, il a plus rapidement confiance en nous et c’est à ce moment qui s’ouvre et qu’on découvre des choses formidables. Il ne faut pas seulement se concentrer à apprendre et à s’entourer de personne, il faut aussi apprendre à savourer la solitude. Se consacrer à une passion, la danse, l’écriture, le sport, les voyages… Ne commettez pas l’erreur d’attendre d’être en couple pour faire de folies, de belles et d’extraordinaires expériences. Faites tout maintenant!

Il ne faut surtout pas avoir peur du vide. Être seul avec soi-même, partir à l’aventure physiquement ou mentalement ça peut être quand cool, même seul. Et n’oubliez pas, apprenez à bien vivre avec vous-même avant de le faire avec un partenaire. Comme ça, lorsque ça ne va pas ou que tout tombe à l’eau, votre monde ne s’effondrera pas.

Photo : weheartit

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