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Équilibrée 15JAN_Sarah-jane_Aveuglement.pixabay

Comme le grand Marc Labrèche l’a souvent mentionné, nous faisons partie d’un monde d’aveuglement volontaire, mais j’ajouterais d’ignorance des moyens et de victimisme individualiste. Un monde sympathique, et non emphatique. Dans un monde où la quasi-totalité des habitants confortables est tôt ou tard confrontée à prendre connaissance de la dure réalité d’une énorme partie de la planète, à voir à quel point l’environnement en arrache et à savoir qu’une personne peut manger qu’une seule fois par semaine, monsieur et madame tout le monde exerce tout de même le concept d’aveuglement […]

Équilibrée mange

Selon les statistiques québécoises, 3% des filles âgées de 15 à 25 ans souffrent de troubles alimentaires. Chaque année, on dénombre environ 100 décès au Canada, reliés aux conséquences des troubles alimentaires. Pour moi, ça l’a pas duré longtemps, mais c’était là. J’ai commencé à surveiller mon alimentation, j’utilisais des applications pour compter les calories que j’ingurgitais, pour compter mon nombre de pas fait par jour et les calories que j’avais perdu.  Quand ça n’a plus été suffisant, j’ai pensé à mettre deux doigts dans le fond de ma gorge. […]

Allumée signezdon

Si vous pouviez sauver huit vies. On croirait un titre de film hollywoodien où l’acteur principal incarne un superhéros. On ne parle pas ici de film hollywoodien, mais cet acteur, il existe bel et bien : c’est vous. En faisant don de vos organes et tissus après votre décès, vous pourriez sauver huit vies. En cette semaine du don d’organes et de tissus, une campagne est en cours pour sensibiliser la population à l’importance du don d’organe. Les donneurs, une fois qu’ils ont quitté cette terre, peuvent faire un dernier don […]

Équilibrée RaphaëlleDrouin_lamisomnambule

On a tous déjà eu un ami somnambule. Un ami qui s’endort sur le divan, tout croche, la tête couchée sur un oreiller plein de problèmes et qui risque de se réveiller raqué, sans savoir pourquoi. Quelqu’un qui se force pour ne pas avoir à se forcer. Un oublieux d’ambition, un négligeur de relation. Un décrocheur de la vie. On dit que le somnambulisme c’est une série d’actes automatiques et inconscients qui se produit pendant le sommeil et dont on a aucun souvenir au réveil. Dit comme ça, j’avoue que […]

Équilibrée 304/365 

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Mitt bidrag till Fotosöndag

Le congé des fêtes est un long congé, on va se le dire. Un congé où on alterne tous un peu entre donner et recevoir, ce qui inclut recevoir les becs juteux de matante Janine et donner des petits regards charmeurs à ton cousin qui est rendu pas mal cute. C’est une période où on se fait plaisir, mais durant laquelle on a également le goût de faire plaisir aux autres. Et au lieu de procéder à un huitième échange de cadeaux, je te propose quelques organismes où tu pourras […]

Équilibrée NoOneAsksForIt

Le mois de mai était celui de la prévention aux agressions à caractère sexuel. Pourquoi je vous en parle au mois de juin? Parce que j’en ai assez que ce soit un sujet tabou et qu’on devrait en parler n’importe quand. Donc parlons-en. Une agression sexuelle, rappelons-le, c’est un acte visant à contraindre une autre personne à ses propres désirs par un abus de pouvoir, par l’utilisation de la force/de la contrainte ou sous des menaces implicites/explicites. Une agression sexuelle porte atteinte aux droits fondamentaux, notamment à l’intégrité physique et […]

Cultivée 20150507_Marylou Girard Bouchard_Te concentrer dans tes études avec Osheaga partie 2.

Pour ta fin de session, je ne t’ai pas oublié! Je t’ai préparé une autre playlist «spécial Osheaga» (partie 2) pour que tu puisses te concentrer dans ton étude interminable et que tu ailles du plaisir (un peu, au moins). Les cinq artistes sont à la fois des artistes que j’ai bien hâte de voir sur une des scènes extérieures du festival, mais aussi des artistes que j’écoute personnellement quand j’ai, moi aussi, à me concentrer. Cette fois-ci, je fais un gros shoutout à Spotify, mon nouveau BFF depuis quelques […]

Allumée allumee_benevolat

À l’école secondaire, il est de plus en plus coutume de pousser les jeunes à faire du bénévolat. On compte leurs heures, on demande des signatures, on confirme au bulletin. Parfois, on ferme les yeux quand on reconnaît la signature du parent, qui sauve quelques points à son enfant… assez pour qu’il entre en médecine dans deux ans. Est-ce bien ça, du bénévolat? Un acte forcé, consigné, validé? Demandez à de vrais bénévoles, de vrais volontaires. Ils vous diront! Du bénévolat, ce n’est pas un travail qu’on compile. C’est un […]