Équilibrée large-19

Tu as décidé que la course allait être TON sport? Bravo fille! Maintenant, faut jaser des vraies affaires. Faut parler de tes seins. Parce que la course, c’est le sport qui cause le plus d’impacts à ton corps. Tu t’es sûrement dit: «Je vais m’acheter un top de sport comme pour le yoga et l’affaire sera dans le sac !» C’est là que tu fais erreur. Un soutien-gorge de sport, ce n’est pas universel. Tu ne porteras pas le même soutif’ si tu fais de la zumba ou si tu t’entraînes […]

Cultivée JenniferLawrence

Il y a des ces actrices qui nous inspirent et qui prouvent qu’elles ont une tête sur les épaules. Jennifer Lawrence en fait partie. J’écoutais les Golden Globes dimanche dernier et après avoir scruté toutes les actrices, il n’y avait que Jenn (j’ai le droit de la nommer Jenn, c’est ma nouvelle meilleure amie !) qui semblait avoir plus que la peau et les os. J’ai commencé à fouiller sur Jenn et franchement, elle est une belle inspiration pour toutes les jeunes filles qui sont si complexées par leur tour […]

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Contrairement à ce que racontait ma collègue et pote Maude Boutet dans son dernier article, moi, je me suis «garrochée» chez la première coiffeuse qui voulait bien me donner un rendez-vous. L’objectif : passez du châtain-blond-roux au brun chocolat. Attention, il faut savoir que ma crinière frisée n’était peut-être pas prête à une aussi grande métamorphose… Les semaines passaient et je voyais mes cheveux arborer des tons cuivrés et une repousse blonde s’installer lentement mais surement sur ma tête. De toute beauté quand je faisais mes exercices de journalisme à la […]

Temps des fêtes large-5

Je sais pas si vous vous en êtes rendu compte, mais c’est Noël dans vraiment pas long. Donc, j’ai décidé de faire un TOP 20 des affaires que tu ne peux pas faire à Noël. Si mom décide que vous allez à la messe, tu y vas. Pète pas son fun Si t’as pas exactement le iPod que tu voulais, prends ton trou. Ça coûte cher cette bebelle-là. Si mom t’interdit de mettre ta mini-robe pas de collants pour aller voir grand-maman au réveillon, c’est correct. Grand-maman est pas prête […]

Équilibrée Ahh les garçons_MP Pruneau

Que vous le vouliez ou non, ils font parti de vos vies. Qu’ils soient petits, grands, mince, bedonnants, sportifs ou hippies, les garçons sont tout autour de nous. En les observant un peu (beaucoup) j’ai pu relever quelques cas intéressants… Le trop fin Il y a de ces garçons qui semblent plus gentils que nature. Oui mesdemoiselles, ils existent. Nous avons la fâcheuse habitude de les lancer dans la zone des amis très (trop) rapidement. Ils sont polis, rient de nos blagues, nous encouragent et nous ils nous aident quand […]

Avoir les cheveux frisés n’est pas une tâche simple. Une nouvelle coupe de cheveux est un évènement stressant, il faut essayer plusieurs produits avant de trouver le bon et la tentation de s’acheter un fer plat est grande. Attaquons le problème! Voici quelques trucs pratico-pratiques pour sauver nos crinières. Les coupes Malheureusement, on ne peut pas y aller de façon très extravagante avec des cheveux frisés. Les risques de passer plusieurs mois à vouloir s’arracher la tête sont assez élevés. Le truc, c’est la modération. On peut y aller avec […]

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Après quelques recherches sur les Internets et un court vox-pop auprès de mes collègues de LaCerise,  tout laisse à croire qu’une amitié gars-fille se retrouve dans l’univers des impossibles. Laissez-moi rire. On dit souvent qu’il est important d’avoir une meilleure amie, la mienne s’appelle Michaël, Bob pour les intimes. Nous sommes l’exemple vivant que l’amitié entre un garçon et une fille peut exister. Il y a cependant quelques règles à suivre pour que le tout fonctionne. 1.    Être franc « Marie, penses-tu que j’aurais des chances avec cette fille-là ? […]

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Quand on s’entraine, il est toujours bien plaisant d’avoir une source de distraction autre que notre respiration qui en arrache. Je vous présente ici mon top 10 des meilleurs chansons pour s’entrainer.   10 – Eye of the tiger – Survivor Un classique en attendant d’avoir la même «shape» que Rocky.   9- Thrift Shop – Macklemore avec Ryan Lewis Comme quoi ça ne coûte pas trop cher  s’entrainer, quelque chose comme « 20 $ in my pocket »       8- The show goes on – Lupe Fiasco Seulement […]

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C’est bien beau dire qu’il faut être bien dans sa peau, on ne le devient pas en claquant des doigts. Il faut  prendre conscience de ce que l’on peut faire et des moyens que nous avons à porter de la main. Voici donc cinq moyens simples et efficaces pour avoir un peu plus confiance en soi. 1.     Savoir se mettre en valeur Nous avons toutes une morphologie différente et c’est parfait comme cela. Heureusement, il existe plusieurs guides bien pratiques pour savoir quoi porter selon les formes de notre corps. […]