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Sans doute as-tu entendu parler de Essena O’neill aka la fille australienne qui a quitté tous les réseaux sociaux. Son vidéo expliquant les raisons de son départ est devenu rapidement viral, pas seulement sur le net, mais à la télé et dans les magazines. Que tu sois pour ou contre, le fait est que plusieurs aspects des médias sociaux sont inconnus pour le commun des mortels. Pour celles, et ceux, qui ne savent pas de qui je parle, une présentation s’impose. Essena O’neill est une jeune femme de 19 ans […]

Équilibrée 20150608_Julieroy_unsmoothieàlafois

Avec la chaleur qui s’en vient, les journées à se prélasser au soleil seront de plus en plus fréquentes. Quoi de mieux pour accompagner ces heures de paresse qu’un bon smoothie? Je suis moi-même adepte de ce délicieux breuvage et à chaque fois, c’est différent. En effet, la particularité d’un smoothie, c’est qu’on peut choisir la saveur que l’on veut. La recette de base que je préfère est super simple et contient seulement trois ingrédients : yogourt grec, jus, et fruits congelés. Je change de jus et de fruits au […]

Équilibrée 20150417_JulieRoy_Quitterlenidfamilial

La fin de l’année arrive à grand pas et, pour certaines d’entre nous, cela signifie le début d’un nouveau chapitre : l’université. Ce passage peut vite devenir très angoissant surtout si on doit quitter la région, la famille et tous nos repères. L’une des premières choses à laquelle il faut penser est sans doute le logement. Aimerais-tu mieux vivre en résidence? L’ambiance très dynamique et le bas prix te tenteront peut-être. Bien sûr, on a moins d’intimité qu’à la maison, mais la proximité de l’école et l’environnement propice aux études […]

Équilibrée 20150323_JulieRoy_IletaitunefoisuneITS

Une soirée bien arrosée, de la bonne compagnie, un gentil garçon de ton goût, des bisous volés par-ci, une main baladeuse par-là… Parfois, des rapprochements se produisent et le party se fini dans une chambre. Les facultés affaiblies par l’alcool, vous êtes tellement concentrés sur le moment présent que, tous les deux, vous oubliez le plus important : le condom. Ce petit bout de latex qui vous éviterait bien des soucis. Malgré la pilule contraceptive que tu prends religieusement tous les jours, à la même heure, une petite chance survie […]

Équilibrée Beautiful-Christmas-home-decor

De plus en plus fréquente, l’allergie ou l’intolérance au gluten peut compliquer la vie alimentaire de plusieurs. À l’approche des Fêtes certains seront peut-être tristes de ne pas pouvoir manger leurs quotas de sucreries et de biscuits par jour, par contre je vous assure que ce n’est pas obligé d’être le cas! Lorsqu’on entend «gluten», on comprend surtout que les céréales, c’est fini! En effet, tout ce qui pourrait contenir de près ou de loin du blé, de l’orge, de l’avoine, du seigle ou du triticale doit être proscrit de […]

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À toutes celles qui comme moi, raffolent des films qui nous font chanter et danser. Pour celles qui sont adeptes des histoires d’amour et des causes sociales, je vais vous présenter mon top 5 des meilleurs films de comédies musicales! (Ça n’a pas été facile de faire un choix!) 1. The Sound of Music (La mélodie du bonheur) Qui n’a jamais entendu parler de cette célèbre histoire de Maria, une jeune religieuse, qui devient gouvernante chez la famille Von Trapp? Se déroulant à l’aube de la deuxième Guerre mondiale, Maria […]

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Je ne sais pas si tu es comme moi, mais plus les mois avancent et plus le stress de savoir ce que je vais faire lorsque je serai grande m’angoisse. Cette question fatidique me tourne sans cesse dans la tête sans trouver de réponse. Comment demander à une jeune fille de choisir tout de suite ce qu’elle fera pour le reste de sa vie, je me le demande? Je veux dire, il y a plein de métiers dont je ne connais même pas l’existence! Il faut jongler avec les intérêts, les […]

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Tes échecs amoureux s’accumulent comme la neige en hiver? T’es célibataire depuis tellement longtemps que ta plus longue relation est celle avec ton cellulaire? T’as l’impression que tu vas devenir vieille fille et vivre avec 46 chats ? Ne t’inquiète plus, car j’ai le livre parfait pour toi. Après une énième relation ratée, l’humoriste, comédienne, scénariste et j’en passe, Anne-Marie Dupras, a fait comme plusieurs personnes avant elle: écrire sur ce qu’elle connaît le mieux, en l’occurrence sa vie amoureuse désastreuse. C’est d’abord à l’aide d’un blogue que cette «pro […]

Équilibrée Sans titre

T’sais quand t’as besoin de changement, tu te regardes dans le miroir et tu te dis que ça va pas pantoute. T’es juste écœurée pis tu sais pas quoi faire. J’ai trouvé la solution parfaite! Une petite coupe de cheveux, avec au bout de la ligne, ta B.A. de la journée. Moi en tout cas c’est ça que j’ai fait. J’étais tannée de mes longs cheveux, je n’en voulais plus de cette chevelure qui traine partout où je vais, (à tel point qu’on pouvait me suivre à la trace), qui […]