Ton amie est en peine d’amour et tu ne sais pas comment réagir. Voici certains trucs à ne PAS  dire ou ne PAS faire qui t’éviteront peut-être de te mettre dans l’embarras…

  • Évite d’amener le sujet.  Ne lui parle pas de son «ex». Il n’y a rien de plus frustrant que de connaître les moindres faits et gestes de la personne aimée alors que l’on tente de l’oublier. Ne dis pas les phrases : «Tu ne sais pas avec qui je l’ai vu aujourd’hui?» ou encore «As-tu vu sa nouvelle photo de profil ?». Cela ne servirait qu’à lui faire plus de mal.
  • Ne la prends pas en pitié. Ton amie souffre, oui. Par contre, si tu la surprotèges ou la prends en pitié, tu ne fais qu’alimenter sa peine. Ton rôle est de la soutenir dans ce moment difficile. Change-lui les idées ; propose-lui un film (comique) ou encore un entraînement au gym. Une simple attention peut faire toute la différence.
  • Oublie les phrases «clichées». Rappelle-toi que ton amie est toujours amoureuse de son ex. Elle ne veut pas entendre des phrases telles qu’«il y en aura un autre mieux pour toi» et SURTOUT PAS «laisse le temps agir». Elle aura l’impression que tu sous-estimes sa peine. Il se peut dans ce cas qu’elle arrête de se confier à toi. Écoute ce qu’elle a à te dire et évite les reproches superflus.
  • Pas de «bitchage». Les peines d’amour peuvent parfois prendre plusieurs jours, voire des semaines ou des mois.  Ton amie ne sera peut-être pas aussi enthousiaste et expressive qu’à son habitude. Aie du respect pour elle. Chaque personne réagit différemment dans cette situation.  Ne la mets pas de côté, malgré son humeur maussade. Elle a besoin de ses copines plus que jamais.  Sois présente pour elle si son besoin de se confier se ressent et respecte son silence si tel est son désir.

Il est très difficile de tenir le rôle d’amie dans cette situation, je te l’accorde. Pour t’aider, agis exactement comme tu voudrais qu’elle agisse vis-à-vis toi et tout ira bien. Courage!  

Photo : We Heart It

Tout comme moi, ton train-train quotidien gruge toute ton énergie et tu as de plus en plus de difficulté à te concentrer? Partys et école se comparent souvent à fatigue accumulée et manque de concentration. Hé bien, j’ai peut-être un truc qui pourrait t’aider : les ampoules énergisantes.

Depuis environ deux ans, j’ai commencé à acheter des ampoules énergisantes en pharmacie. Habituellement, je ne suis pas une grande «fan» des produits naturels ou des supports en vitamines et minéraux, loin de là. Par contre, j’ai remarqué une grande différence dans mon humeur depuis que j’ai découvert ces capsules stimulantes. Voici donc quelques conseils pour t’aider dans l’achat d’ampoules énergisantes.

1. Consulter un pharmacien

Tout d’abord, avant d’acheter quoi que ce soit, tu es toujours mieux de consulter un pharmacien. Il te conseillera sur le type de produit à prendre et sera le mieux placé pour répondre à tes questions. Il pourra également juger de tes besoins, à savoir s’il est vraiment nécessaire pour toi de consommer ces capsules.

2. Choisir la marque

Il existe plusieurs sortes d’ampoules énergisantes vendues en pharmacie. La marque que je te propose est celle que j’utilise moi-même : il s’agit des ampoules Swical-Energy. Non, je ne suis pas pharmacienne; cependant, je peux t’affirmer que cette formule énergisante aide à combattre le manque d’énergie avec sa quantité de vitamines B.

…Comment ça fonctionne?

C’est simple : pour ouvrir les deux côtés de l’ampoule, utilise un linge à vaisselle ou une guenille – ça évitera bien des dégâts! Ensuite, tu n’as qu’à en mélanger le contenu à du jus d’orange (de meilleur goût selon moi) et le tour est joué!

3. Ce n’est pas une formule miracle!

Il est important de se souvenir d’une chose : une seule dose ne suffit pas à voir de changements immédiatement. Cela peut parfois prendre quelques jours, tout dépendant de ta condition physique. La dose quotidienne te fournira l’énergie nécessaire pour que tu puisses terminer tes journées en beauté et diminuera la fatigue de ton corps. De plus, tu n’as pas besoin d’en consommer à chaque matin. À toi de juger si tu te sens réellement fatiguée ou non!

Photo: WeHeartIt

J’ai remarqué que mon actualité Facebook est de plus en plus REMPLIE de propositions de tattoos ou encore de gens qui postent le leur. Le tatouage est bien présent dans notre société…mais pourquoi? Pourquoi les jeunes se font-ils tatouer? C’est ce que j’ai tenté de comprendre…

«Je voudrais me faire tatouer mais je veux avoir quelque chose de significatif.» Savanah Boisclair

«En fait les tatouages sont devenus une partie de l’art moderne. Mes tattoos représentent beaucoup pour moi. C’est la preuve de mon cheminement et c’est aussi très beau à regarder.» Alex Provost-Richard

«Lorsque j’ai décidé de me faire tatouer, j’étais en secondaire 5. Pour moi, c’était une grande étape dans ma vie, la fin de quelque chose. Cette année charnière m’a menée à plusieurs réflexions pour mon futur. Notamment, sur mon départ de mon patelin et mes futures études. Bref, tous ces grands changements. Et je me suis demandé où étaient mes valeurs. C’est là que j’ai décidé de me faire tatouer « Ohana » dans le cou. « Ohana » veut dire famille. Proche de ma tête pour prendre des meilleures décisions et proche de mon cœur pour l’amour que j’ai pour eux.» Sandrine Boivin

Le tatouage ne date pas d’hier…

«Dans mon temps, le tatouage n’avait pas une aussi grande place qu’aujourd’hui. Nous n’avions pas une aussi grande diversité de choix et de tatoueurs. Je ne me suis jamais fait tatouer, car la peur de la douleur était plus grande que mon désir de me le faire faire. Je ne voulais pas me dire à 25, 35 ans que je regrette.» Élaine Froment

Moi je dis non!

«Moi au contraire je ne me ferais pas tatouer, car certains employeurs refusent des gens pour ça. Je ne veux pas que ce soit le cas pour moi. C’est également une question de goût.» Maude Lavoie

Photo: WeHeartIt

«Je n’ai personnellement pas de tatouages. Je trouve que c’est une grande décision à prendre et je crois que cela prend un certain temps de réflexion avant de se lancer. Il faut être sûr de son choix. »  Anthony Tessier

Le tatouage pour les jeunes d’aujourd’hui c’est avant tout pour le visuel qu’il procure, mais davantage pour démontrer leur identité et exprimer un passage marquant de leur vie.

L’hiver vient avec ses tempêtes de neige, son froid glacial et ses vents intermittents. Vous ne savez pas comment vous chausser pour vous rendre à l’école? Comment garder un look «class» tout en ayant les pieds au chaud? Voici quelques conseils pour vous éclairer dans votre choix!

À quoi doit-on penser avant de s’acheter de bonnes bottes d’hiver?

La cote de confort. C’est l’indice de l’isolant pour la botte. Plus l’indice est élevé (100 à 600) plus la botte sera chaude.

La hauteur. Pour une sortie en ville, la botte basse (6 pouces) est suffisante. Tandis que pour des activités à l’extérieur de longue durée, il est préférable de porter des bottes plus hautes, avec feutre épais pour ne pas prendre froid.

Le matériel. Le cuir est un excellent choix puisqu’il est résistant, imperméable et souple. Attention de choisir du véritable cuir puisque dans le cas contraire, la botte peut user plus rapidement.

La semelle. Trois choix : le caoutchouc, le carbone et la fibre sont grandement recommandés. L’imperméabilité, la rigidité et la durabilité sont les trois aspects à considérer pour avoir une semelle de qualité.

Le premier choix que je vous conseille, je l’ai moi-même chez-moi. C’est un modèle sorti l’an dernier, de marque The North Face. Allant du beige au brun, la botte lacée Snowtropolis s’adapte à toutes les occasions. Petite anecdote : je suis à l’école et je marche pour me rendre à mon cours. Un membre du personnel masculin inconnu m’interpelle et me complimente sur mes bottes. Moment cocasse de ma journée! Marcher dans la neige ne sera plus un problème et vous serez au sec, prête pour votre examen! Le site ci-joint vous fournira davantage d’informations sur ces bottes.

La deuxième paire que je vous propose est un coup de cœur. De marque Sorel, la botte «Medina Rain tall» est «la» paire à se procurer. Tu as oublié ton parapluie? La neige fondante tombe en abondance sur le sol? Pas de problème! Le mariage du cuir et du caoutchouc est parfait; autant pour l’adhésion que le confort. De couleur noire, cette botte s’agence à tous les types de tissus. Fini les pieds trempés! Pour de plus amples détails voici le site Internet.

Photo : We Heart It

C’est Noël, tu es en famille. Tu es tannée de jouer aux traditionnels jeux de société de ta grand-mère? Tu cherches désespérément comment mettre de l’ambiance dans ton party du temps des fêtes? Voici quelques suggestions de jeux qui créeront des fous rires à coup sûr!

Le jeu de la carotte

Le principe de ce jeu est simple : tout le monde se place en rond, puis un des joueurs met une carotte entre ses jambes et doit la passer à la personne à sa droite. Là où ça se complique, c’est qu’il est interdit de toucher à la carotte avec ses mains. Si la carotte tombe, la personne qui l’a échappée est éliminée et l’on coupe un morceau de la carotte. Et ainsi de suite. Simple et amusant!

Le 99

Un jeu de carte à la fois divertissant et «stressant». Le brasseur distribue 3 cartes à chaque joueur. Le jeu consiste à additionner la valeur de chaque carte jusqu’à la somme de 99. Le joueur ne doit pas dépasser cette somme sinon il sera éliminé. Il est possible d’utiliser les privilèges des cartes, tel que l’explique le tableau plus bas. Une partie thrillante, accessible à tous! Voici les valeurs des cartes :

 A, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Valeur nominale
 9  Valeur de zéro
 10  Moins 10
 Valet  L’ordre des joueurs s’inverse
 Dame  10
 Roi  99

Le jeu du fil

Ce jeu plaira à tous! Les membres de la famille sont séparés en deux équipes. Les joueurs sont placés en ligne. Le joueur débutant doit faire entrer le fil dans ses vêtements, le long de son corps et le distribuer au joueur suivant. Ainsi de suite jusqu’au bout de la file. La première équipe qui termine gagne le jeu.

Le jeu de la cuillère

Le jeu de la cuillère consiste à mettre une cuillère de moins que le nombre de participants. Ex : 9 cuillères pour 10 joueurs. Chaque joueur pige 4 cartes et en dépose une lorsque vient son tour. Lorsqu’un joueur dépose une carte et que celle-ci est identique à l’une de ses cartes, il doit prendre le plus rapidement possible une cuillère au centre. Celui qui n’a pas de cuillères est éliminé. Cela fera rire autant les grands que les petits!

«Devine c’est qui»

Faire la distribution des cadeaux tout en jouant au célèbre «Devine c’est qui», pourquoi pas? Pour celles qui ne le connaissent pas, ce jeu inspiré du jeu de société Headband consiste à coller un papier comportant le nom d’une célébrité, d’un objet, etc. sur le front de la personne de gauche. Le but : deviner son propre mot. Lorsque l’on réussit, on peut choisir de recevoir ou de donner son cadeau. Une façon originale de faire la distribution de Noël, non?

Photo : WeHeartIt

Tu «trippes» sur le concept de téléréalité? Tu aimes regarder tes émissions préférées sur Internet? Voilà un nouveau concept qui te plaira! TVA  présente sa toute première webréalité : Ma vie est un téléroman.

Animé par Adib Alkhalidey, Ma vie est un téléroman accueille seize candidats choisis en but de réaliser une vidéo des plus divertissantes! Les règles sont simples : les participants ne doivent faire ni montage, ni arrangement sonore. Ils doivent également respecter l’échéancier de temps qui leur est accordé, soit deux minutes par vidéo. Pour rendre la webréalité encore plus cocasse, un défi est soumis aux concurrents chaque semaine.

Le thème de cette semaine : la chasse aux mascottes. Les candidats ont pour mandat de faire apparaitre une mascotte dans leur vidéo, que ce soit à n’importe quel moment. Un défi qui demande bien de l’imagination mais qui provoquera certainement quelques rires!

Ton implication, c’est quoi? Oui les vidéos servent à te faire sourire, voire rire mais les participants ont besoin de ton vote pour rester dans la course.  Du lundi au jeudi, les vidéos des candidats sont éligibles au vote durant la semaine de sa parution. Deux boutons sont à ta disposition : J’adore qui accorde automatiquement un point au concurrent et Je m’endors qui interrompt la vidéo en cours pour passer à la suivante. Attention! Tu ne peux voter qu’une seule fois pour la même vidéo. La page d’accueil présentera les candidats ayant obtenus le moins de vote des internautes. Des modifications se feront au fur et à mesure des jours avec l’accumulation des points. L’identité des exclus sera dévoilée le vendredi à chaque semaine.

Tu verras que tu n’es pas la seule à te mettre parfois les pieds dans les plats! Voici le site Internet qui te renseignera davantage sur la webréalité Ma vie est un téléroman et qui te permettra de voir les candidats à l’action.


La technologie influence grandement la mode d’aujourd’hui.  Des accessoires à la fine pointe de la technologie! Voici mes quatre coups de cœur, des plus originaux.

Peut-être avez-vous entendu parler du nouveau projet de Google, soit la création d’une paire de lunettes sophistiquées . Celle-ci est munie d’une caméra intégrée, d’un micro, de petits écrans intégrés, un accès à Internet par Wi-Fi ou Bluetooth. Elle est également équipée des différentes options de Google. Des prototypes de cette lunette ultra techno ont été testés ; Parachutistes, grimpeurs, médecins, tous ont pu vivre une expérience visuelle 2D et 3D.  Ce sera bientôt la vôtre!

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Les lunettes Google Glasses, de Google.

Samsung a présenté récemment sa montre intelligente, la Galaxy Gear. Elle possède plusieurs caractéristiques du téléphone cellulaire : faire des appels, envoyer des SMS, prendre des photos et recevoir des e-mails. Samsung repousse les limites de la technologie grâce à la présence d’une caméra intégrée, d’un micro, et de haut-parleurs. Pour une allure haut de gamme, vous serez comblée par son allure i-Tech.

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La montre Galaxy Gear de Samsung.

La toute nouvelle camisole de sport Hexoskin a fait son entrée en août 2013. Celle-ci permet de calculer entre autres le volume respiratoire, le nombre de pas et la cadence, la fréquence cardiaque, la fréquence respiratoire, et bien d’autres. Tout ça grâce aux capteurs intégrés confortables, à la présence d’un appareil intelligent et d’applications intuitives accessibles partout. Tout en gardant une allure féminine au gym, vous encouragerez une entreprise québécoise en terme de technologie vestimentaire.

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La camisole de sport high-tech Hexoskin.

Une véritable œuvre d’art est la robe de mariée lumineuse, qui éclaire de mille feux la plus belle journée de votre vie.  La création est une idée de «Enlighted Designs», une compagnie de vêtements illuminés en Californie. Avec plus de 300 DEL, la robe de mariée lumineuse est une idée originale qui demande à la technologie un brin de folie.

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La robe de mariée illuminée de la compagnie Enlighted Designs.

Rappelez-vous, la mode ne rime toujours pas avec le mot «utile»!

Photos: Tumblr, Pinterest

Les «bonnes» vieilles blagues de ton père, le fameux poisson découpé à la main par ton petit garnement de frère et le «fantastique» tour annuel de ta copine …Tu en as assez? Je te propose une idée originale et divertissante pour occuper ton 1er avril : le nouveau concept télévisé de TVA, Le piège.

Le piège t’invite dès maintenant à participer à sa toute nouvelle émission. C’est simple, tu n’as qu’à envoyer une vidéo du meilleur gag, piège ou encore blague dans le but de tendre un piège à un membre de ton entourage. Ta vidéo pourrait te permettre de remporter 25 000$ et un voyage de 10 000$! Ça se prend bien, non? Rappelle-toi la fois où ta petite sœur t’a surprise en train de chanter sous la douche et a mis le vidéo sur Facebook…Ce serait une merveilleuse façon de prendre ta vengeance!

Tu n’as pas dix-huit ans ? Demande à ton amie plus âgée, ta sœur aînée ou tout simplement ta voisine d’à côté de t’aider dans ton plan machiavélique. Mais attention! Les inscriptions se font dès maintenant. Ne tarde pas.

Pour de plus amples informations, visite le site internet de l’émission. Tu y découvriras les contraintes de ton gag, des renseignements sur l’émission et l’animation, l’inscription en ligne et même des vidéos qui peuvent t’inspirer durant ton tournage. Prépare-toi, Le Piège arrive ce printemps sur la chaîne de TVA!