Jolie COVER-Costumes-Anne-Rosalie

Ça y est, c’est la panique à bord! Ton party d’Halloween est dans quelques jours, si ce n’est pas quelques heures, et tu n’as toujours pas choisi ton costume. En plus d’avoir un budget serré et aucune envie de débourser 75$ sur un costume déjà tout fait, le temps commence à manquer. Et pas question de porter un costume d’infirmière sexy ou de catwoman moulant. Ok, inspire, expire. Voici cinq suggestions de costumes rapides, facilement réalisables et originaux qui pourraient te sauver la peau. 1. Trouver Charlie Définitivement le plus simple […]

Cultivée MPA

Des dizaines de personnes se sont présentées à la salle Polyvalente du Cégep de Jonquière dans le cadre de la deuxième édition de l’évènement Mon premier appart’ les 22 et 23 octobre derniers. Lancé l’an passé par l’enseignante Roxanne Potvin, l’évènement Mon premier appart’ est une foire d’information sur tout ce qu’il faut savoir lorsqu’on est/part en appartement. L’évènement était divisé en huit kiosques avec huit sujets différents animés, conçus et réalisés par des étudiants en Technique de communication dans les médias de deuxième et troisième années. En plus des […]

Équilibrée naturebox_annerosaliebrassard

Cet été, j’ai décidé d’essayer quelque chose de nouveau. Après avoir fait le tour des services d’abonnements mensuels en ligne, mon choix s’est arrêté sur la NatureBox. Il s’agit d’un programme d’abonnement mensuel avec lequel on reçoit une boite contenant cinq sacs de collations par mois. Un mode de vie sain passe par l’alimentation, mais il n’est pas toujours facile de bien manger. Bon au goût et bon pour nous : c’est la philosophie que s’efforce de suivre l’entreprise californienne NatureBox. Approuvées par des nutritionnistes, les quelques 100 collations offertes par […]

Allumée large

Gourous beauté, vlogueurs quotidiens, cuisiniers, réalisateurs/metteurs en scène en herbe et une multitude d’inclassables se font de plus en plus nombreux sur YouTube. Avec le temps, quelques personnes parmi ceux-ci se sont démarquées, des fans sont apparus et une certaine culture s’est formée autour d’eux. Certains peuvent même se consacrer à YouTube en tant qu’emploi à temps plein…  Comment peut-on gagner de l’argent sur YouTube, un site complètement gratuit pour ses utilisateurs? C’est bien simple : grâce à la publicité. Vous savez, ces publicités qui précèdent bien souvent les vidéos. C’est ce […]

Équilibrée Cerises_Anne-RosalieBrassard_Juin2014

Petit fruit rouge savoureux et homonyme de votre webmagazine préféré, la cerise est un aliment qui a plus d’un tour dans son sac. En plus d’être délicieuse, elle présente une multitude de bénéfices pour la santé et la beauté. Aujourd’hui, pleins feux sur la cerise! Prévient le cancer et d’autres maladies Les cerises contiennent un taux élevé d’antioxydants, un élément clé dans la prévention de certains cancers et d’autres maladies. De plus, elles ont une haute teneur en fibres, en vitamine C et en caroténoïdes. Le tout combiné nous offre […]

Équilibrée Alcool_Anne-Rosalie Brassard_Juin2014

On ne peut le nier, la période estivale est marquée d’une série de partys, la plupart du temps accompagnés d’alcool… (parfois un peu trop!) Bien que le but ici n’est pas de promouvoir la consommation excessive, voici quelques petits conseils pour contrer la fameuse «gueule de bois». Avant la tempête Il faut s’assurer de manger un bon repas équilibré et complet. Avoir l’estomac vide ne fera qu’augmenter les effets nocifs de l’alcool et les risques d’avoir la nausée et des vomissements. Manger un aliment contenant une certaine quantité de gras […]

Cultivée LJOJADG_Anne-RosalieBrassard_24avril2014

Depuis déjà près de deux ans, Valérie Fraser administre assidument sa page Facebook Le jour où j’ai arrêté d’être grosse sur laquelle elle documente son dur combat contre l’obésité. Aujourd’hui, ce sont plus de 26 000 personnes qui la suivent dans sa bataille quotidienne pour recouvrer la santé. Depuis la création de la page en 2012, tout est allé très vite pour la jeune femme qui n’avait que 24 ans à l’époque : virage santé à 360°, perte de plus de 130 livres, acquisition d’une certaine notoriété sur le Web, publication […]

Allumée boussole_annerosaliebrassard_avril2014

Les élections provinciales du 7 avril prochain arrivent à grands pas et ceux qui sont en âge de voter auront un choix important à faire. Afin d’éclairer la population québécoise dans leur décision, Radio-Canada a mis en ligne une boussole électorale. Chaque parti politique a sa propre mentalité et ses propres enjeux. Et soyons honnête, à moins d’être un assoiffé de politique ou d’avoir un parti pris indiscutable, il est souvent plutôt complexe de s’y retrouver. Créée par des universitaires en politique, la Boussole électorale est un outil indispensable pour […]

Composer avec une monture qui occupe le tiers de son visage et des produits de maquillage qui ne font qu’attirer encore plus l’attention peut parfois être dépassant. Porter des lunettes fait partie de ma vie depuis une quinzaine d’années et trop souvent j’ai sauté l’étape du maquillage le matin pour cause de découragement cosmétique. Si, comme moi, vous êtes victime de votre mauvaise vision et que les verres de contact ne sont pas une option, alors vous trouverez votre compte avec les trucs maquillage qui suivent. – On passe au […]